Productivitate

“Nu poti lovi o tinta pe care nu o vezi” – exercitiu de claritate

“Nu poti lovi o tinta pe care nu o vezi” – exercitiu de claritate

by

Timp estimat citire: 3 minute– “Nu poti lovi o tinta pe care nu o vezi. “   Orice calatorie incepe cu un pas, se spune, pe buna dreptate.   Ca sa poti materializa un vis, sa il aduci in realitatea ta, primul tau pas e sa aduci CLARITATE – sa pui un reflector puternic asupra lui, sa ii dai lumina si forta.   Sa il transformi in tinta ta.   ❓Ce imi doresc, cu adevarat?   Nu te multumi cu “vreau o masina”,”vreau sa ma mut intr-o casa noua”,”vreau sa fiu mai bun la munca”, “vreau o relatie mai implinita cu sotia /sotul/ iubitul / iubita.”   Descrie-ti visul – si…

Folosirea cu cap a resurselor in business  – iar TU esti propriul tau business

Folosirea cu cap a resurselor in business – iar TU esti propriul tau business

by

Timp estimat citire: 3 minuteStii vorba aia: “Unde nu-i cap, vai de picioare.”, nu? Tam-nesam imi rasuna in minte cate o vorba din batrani – acum e asta. Dupa cum radeam cu prietenele mele din liceu, Anca si Adi, eu cred ca m-am nascut batrana. Ce mi-a venit acum cu asta? Pai, pe langa faptul ca nu-s eu vreo mare petrecareata, mi-e drag sa stau sa lancezesc cu o carte sau mai multe in brate, sa joc board games si altele asemenea, ma raportez adesea la cate o vorba batraneasca.  Vrand, nevrand, ma intorc la ele. *** Tocmai m-am intors de la supermarket, si…

Sa fim atenti si constienti CE & CUM spunem – noua si celorlalti

Sa fim atenti si constienti CE & CUM spunem – noua si celorlalti

by

Timp estimat citire: 2 minute– Zilele astea am postat intensiv pe Facebook despre:   cat de important e sa stii ce vrei TU, independent de ceilalti – TU cel autentic, TU cel care faci cu drag ce faci  faptul ca e esential sa ai claritate pe drumul tau cum sa iti pavezi calea incat sa ajungi pe drumul ales de tine, nu in deriva, pe unde te duc valurile  cat de importat e sa ne concentram pe SOLUTII, si nu pe problema – pentru ca doar asa o sa schimbam ceva in viata noastra.   Azi rasfoiam presa pe net, si am citit articolul…

Obiective SMART(ER) si de ce asta NU e de ajuns incat sa le duci la capat

Obiective SMART(ER) si de ce asta NU e de ajuns incat sa le duci la capat

by

Timp estimat citire: 6 minuteCum se face ca unele obiective ajung la linia de finish, iar altele nu?   De vreo cateva luni am tot intors pe toate partile intrebarea asta. Ce face, de fapt, diferenta? Poate iti doresti sa inveti ceva nou. Sau sa iti urmezi o pasiune. Sau sa duci o viata mai sanatoasa. Sau sa calatoresti intr-un loc anume. Sau …adauga tu ce vrei aici. Si stii din experienta ca unele lucruri le-ai dus la capat cu mai mare usurinta decat ai dus altele. Unele probabil le-ai abandonat pe drum, ca noi toti. *** Poate ca stii ca sunt niste “reguli” ca…

Sunt curioasa ce se intampla daca nu renunt

Sunt curioasa ce se intampla daca nu renunt

by

Timp estimat citire: 3 minuteSa renunt sau sa nu renunt la ce mi-am propus? – Cu siguranta ai avut si tu multe momente cand ai vrut sa renunti la ce ti-ai propus. Poate parea prea greu, sau poate ti-ai dat seama ca esti departe de a duce la capat ce ti-ai propus, sau nu mai ai timp, sau pur si simplu nu mai vrei. – Si poate ai facut-o, sau poate nu. *** Saptamanile astea mi-am testat din plin..si curiozitatea, si incapatanarea. – Si a functionat perfect asa, sub forma de joaca: – “Sunt curioasă ce se întâmplă dacă nu renunț”, mi-am spus. – Incapatanarea e buna cand e directionata catre…

Rutina ucide creativitatea?

Rutina ucide creativitatea?

by

Timp estimat citire: 4 minuteAzi am inceput o serie de postari pe Facebook, pe o tema pe care  o  consider extrem de utila pentru fiecare dintre noi   – obiceiurile si rutina oamenilor de succes. Am pornit de la ideea ca de multe ori, e mai sanatos sa iei o cale batatorita – care deja a fost testata cu succes de cineva, si sa o adaptezi la viata ta. Dupa prima postare, am primit feedback de la mai multi prieteni din lista mea. Rutina exclude Creativitatea? Asta m-a mobilizat sa clarific unele aspecte si m-a facut sa incep sa scriu povestea asta (care nu era…

De la emotiile negative la comunicarea eficienta, in doar 5 pasi – Partea 2

by

Timp estimat citire: 5 minuteBine te-am regasit, Stiai ca emotiile negative, folosite corect, ne ajuta sa: ne deschidem catre potentialul nostru ne adaptam la ceea ce e nou acceptam si integram cu succes schimbarile structuram un plan de crestere/dezvoltare gasim perspective noi la framantari vechi toate prin folosirea zonei de disconfort? Asa cum am inceput saptamana trecuta sa iti povestesc AICI, am descoperit o modalitate noua ce ne permite sa avem COMUNICARE eficienta, si asta folosind emotiile negative care apar – sa folosim resurse care nu par sa ajute, tocmai pentru a vedea alta perspectiva catre rezolvarea conflictului. Pe scurt, iti spuneam atunci ca: Este esential sa…

De la emotiile negative la comunicarea eficienta, in doar 5 pasi – Partea 1

De la emotiile negative la comunicarea eficienta, in doar 5 pasi – Partea 1

by

Timp estimat citire: 5 minuteBine te-am regasit, in mjilocul unei saptamani, sper, cu spor! 🙂 Azi sunt nerabdatoare sa iti povestesc ceva fain despre o tema vesnic prezenta in viata noastra, doar ca dintr-o perspectiva noua –  COMUNICAREA eficienta si cum poti folosi emotiile negative care apar, incat sa iti gasesti raspunsurile pe care le cauti, si la final de discutie sa poti concluziona ca si tu si celalalt sunteti ok cu rezultatul obtinut. Iti aduci aminte cel mai recent moment cand ai avut o discutie cu cineva, si nu ati reusit sa ajungeti la nici un rezultat? Eventual doar ai adunat frustrari si…

3 motive pentru care nu poți să iei decizii importante , și cum să schimbi asta

3 motive pentru care nu poți să iei decizii importante , și cum să schimbi asta

by

Timp estimat citire: 7 minute  În ciuda zgomotului din intersecţie, scriu frenetic. Galben, portocaliu, roşu – azi sunt peste tot…în stânga mea, în faţă…ba florile, ba freshul în straturi, dulce-acrişor şi uşor răcoritor. Spuma cafelei, care prinde varii forme şi contururi, azi nu e nici ea uşor de definit. Nu m-aş fi oprit la benzinăria din Focşani neapărat, dar ţineam să pun pe “hârtie” gândurile care zburau haotic în mintea mea. După ce am vorbit de una singură în maşină până acum, măcar să ştiu că le-am scos la lumină  În timp ce treceam pe lângă câmpuri întinse cu maci şi rapiţă, entuziasmată nevoie mare, mă…

24 ore sunt insuficiente, dar AZI am învăţat că…

24 ore sunt insuficiente, dar AZI am învăţat că…

by

Timp estimat citire: 5 minute  Mă uit pe fereastră, şi apoi frustrată la ceas – când Dumnezeu s-a făcut deja ora 8? Fain apus, dar ziua asta unde-a dispărut? Cred că tuturor ni se întâmplă să observăm, din ce în ce mă des, cum zboară timpul pe lângă noi. Mai demult mă amăgeam că, dom’le, asta e cu  noi, oamenii ăştia ocupaţi şi mereu în n-şpe mii de direcţii. Apogeul a fost când mamaia, care la vârstă ei nu prea mai poate face mare lucru, şi care până acum ceva ani îmi spunea că nu mai trece vremea, concluzionează: “Nu mai ştii cum trece…