aici si acum

Nici VIATA nici MOARTEA nu ne asteapta pe noi sa VREM si sa FACEM, daca noi amanam!

Nici VIATA nici MOARTEA nu ne asteapta pe noi sa VREM si sa FACEM, daca noi amanam!

by

Timp estimat citire: 4 minuteAm inceput sa scriu articolul asta acum o luna si ceva, dar asa cum facem mai toti, am considerat ca e ok sa “il termin mai tarziu”. Primesc mesaj de la Catalina, care ma ajuta cu manichiura, sa amane programarea – are o problema personala. Nu am intrebat ce, m-am gandit ca poate are o problema de sanatate – asa ca i-am urat sanatate si a ramas sa vorbim saptamana ce urma. Am aflat cu stupoare ca tocmai ii murise tatal. Si nu – nu se astepta nimeni. Nu era bolnav, nu avea probleme de santatate, ba din contra, era…

Tu cum te reconectezi la tine?

Tu cum te reconectezi la tine?

by

Timp estimat citire: 6 minute#Jurnal_de_recunostinta Zi 10   Desi aseara am dat stingerea destul de tarziu, mi-am propus ca in dimineata asta sa ma ridic din pat la 8:00, cand suna alarma.   Zis si facut – dimineata, desi mai aveam un pic sa plang de somn, am sarit din pat, dus rapid, baut apa calda cu lamaie si miere, impachetat micul dejun, si cu ochii carpiti de somn inca, am pornit la drum.   Si au inceput motivele de recunostinta variate: Culorile toamnei surprinse dimineata, la plimbare, pe Copou De cand m-am mutat in Iasi, la inceputul lunii mai, tot spun cat imi doresc…

De la emotiile negative la comunicarea eficienta, in doar 5 pasi – Partea 1

De la emotiile negative la comunicarea eficienta, in doar 5 pasi – Partea 1

by

Timp estimat citire: 5 minuteBine te-am regasit, in mjilocul unei saptamani, sper, cu spor! 🙂 Azi sunt nerabdatoare sa iti povestesc ceva fain despre o tema vesnic prezenta in viata noastra, doar ca dintr-o perspectiva noua –  COMUNICAREA eficienta si cum poti folosi emotiile negative care apar, incat sa iti gasesti raspunsurile pe care le cauti, si la final de discutie sa poti concluziona ca si tu si celalalt sunteti ok cu rezultatul obtinut. Iti aduci aminte cel mai recent moment cand ai avut o discutie cu cineva, si nu ati reusit sa ajungeti la nici un rezultat? Eventual doar ai adunat frustrari si…

Viata – cadou ce ti-l impachetezi in ambalaj de Rai sau Iad

Viata – cadou ce ti-l impachetezi in ambalaj de Rai sau Iad

by

Timp estimat citire: 2 minuteFiecare dintre noi crede ceva despre viata asta – ca e singura, ca avem un sir intreg, ca exista Rai sau Iad, sau ca nu exista nimic. Dar indiferent de credinta cu care ne-am aliniat – ca urmeaza alte vieti sau nu, prezentul e AICI si ACUM. Viata care e “in derulare” e ASTA. Iar noi alegem, in fiecare clipa, cum o traim, indiferent de lectiile cu care ne intersectam, indiferent ca e comoda sau mai putin. *** Am avut 3 momente, de-a lungul vietii, cand am simtit ca nu mai pot duce, si nu mai vreau sa mai traiesc….

Planuri cu termen de valabilitate limitat

Planuri cu termen de valabilitate limitat

by

Timp estimat citire: 3 minutePe peretele din faţă mea, aliniate ordonat pe poliţe fine dintr-un lemn natur, sunt peste o sută de sticluţe, identice ca formă, dar cu mai multe culori decât puteam să îmi imaginez. Îmi sclipesc ochii de entuziasm, ca de fiecare dată când poposesc aici – bine am ajuns în “paradisul meu colorat” :). Aşa cum se simte un copil în faţa unei jucării noi, aşa fac şi eu de fiecare dată când ajung la „laboratorul pentru unghii vii şi sclipitoare”. Stau pe scaun, răbdătoare, în timp ce mai multe persoane se mişcă în jurul meu. O parte dintre ele sunt…