April, 2018

[Top 10] Keanu Reeves : “Energia nu poate fi creată sau distrusă, energia curge. Trebuie sa mearga [..]”

[Top 10] Keanu Reeves : “Energia nu poate fi creată sau distrusă, energia curge. Trebuie sa mearga [..]”

by

“Energia nu poate fi creată sau distrusa, energia curge. Trebuie sa mearga intr-o directie, sa aiba un fel de calauzire interna, emotionala, spirituala. Trebuie sa aiba un efect undeva.” *** Parte din seria top 10 saptamanala, azi am ales sa iti povestesc despre Keanu Reeves. Este unul dintre actorii dragi mie – si nu neaparat prin rolurile lui, cat prin atitudinea sa fata de viata in general. “Calatoria eroului” – viata tragica de pana acum a actorului Keanu (“briza racoroasa deasupra muntilor” in hawaiiana) este un om care a avut un start destul de dificil – la trei ani tatal…

Exercitiul de 30 secunde pe care il folosesc in momentele acute de anxietate

Exercitiul de 30 secunde pe care il folosesc in momentele acute de anxietate

by

Iti vine in minte vreun moment, cand dupa un conflict zdravan (la o ora dupa, sau o saptamana, sau ani chiar), inca iti rulau in minte cadre din timpul discutiei? Sau poate era ca un film, sau aveai un dialog interior atat de viu (si plin de nervi), ca si cum lucrurile erau inca in desfasurare? Te gandeai poate ce i-ai spune celeilalte persoane, cum i-ai spune tot ce iti trece prin minte, si apoi reveneai dupa o alta perioada de timp sa ii mai spui ce nu ai spus initial (evident, totul in mintea ta, si cu un consum…

[Top 10] Elisabeth Gilbert: “Viata in care deciziile tale sunt mai mult bazate pe curiozitatea ta decat pe frica e o viata creativa.”

[Top 10] Elisabeth Gilbert: “Viata in care deciziile tale sunt mai mult bazate pe curiozitatea ta decat pe frica e o viata creativa.”

by

Pe Elisabeth Gilbert am descoperit-o cand am auzit de “Mananca, roaga-te, iubeste” – o carte in care relateaza viata ei dupa divort, cu procesul de redescoperire a sinelui. “Mananca, roaga-te, iubeste” a stat in topul celor mai vandute carti New York Times  timp de 199 saptamani. Filmul cu acelasi titlu, avandu-i in rolurile principale pe Julia Roberts si Javier Bardem, a fost si el foarte bine primit. Apoi am citit “Lectii de magie. Cum sa-ti cultivi creativitatea” – carte care mi-a placut tare, amuzanta si autentica, incurajatoare si revelatoare. “Si am spus da. O poveste de iubire” e o continuare a…

6 metode testate sa citesti mai mult si mai usor

6 metode testate sa citesti mai mult si mai usor

by

Stii momentele acelea in care vrei sa citesti, iti iei cartea, iti gasesti un loc comod, intr-un fotoliu sau pe canapea, te asiguri ca ai lumina buna, ca stai confortabil? Eventual iti asezi picioarele sub tine, dupa ce ti-ai adus alaturi un ceai sau un pahar cu vin sau apa. Apoi, dupa nici 10 minute, parca nu ai stare – ba nu stai bine, ba mai lipseste o perna din fotoliu, ba ai vrea altceva de baut, ba ai nevoie la baie, ba arunci un ochi pe telefon, sa vezi cine si ce a mai postat pe Facebook, sau ce…

[Top 10] Dalai Lama: “Fericirea nu e ceva gata facut. Fericirea vine din propriile noastre actiuni.”

[Top 10] Dalai Lama: “Fericirea nu e ceva gata facut. Fericirea vine din propriile noastre actiuni.”

by

“Fericirea nu e ceva gata facut. Fericirea vine din propriile noastre actiuni.” *** Cine este Dalai Lama? Dalai Lama este titlul dat  liderului spiritual al tibetanilor, calugar al ordinului “Palaria Galbena”, apartinand scolii de budism tibetan. Denumirea vine de la cuvantul mongol “dalai”, care inseamna “ocean” sau “mare”(adjectiv), iar “lama” este cuvantul tibetan pentru “guru”, “mentor”. Dalai Lama in functie in acest moment este cel de-al 14-lea in linie. Are 82 ani (nascut in 1935), si a fost ales ca succesor in 1939. Primeste premiul Nobel pentru pace in 1989, si de-a lungul timpului ajunge una dintre cele mai influente…

7 pasi simpli pentru a practica iubirea plina de bunavointa

7 pasi simpli pentru a practica iubirea plina de bunavointa

by

“Pacea intre tari trebuie construita pe o fundatie solida – iubirea intre oameni.” Mahatma Ghandi *** Azi, in vinerea Pastelui, intr-o saptamana in care majoritatea constientizam poate mai mult decat de obicei cat de important e sa fim mai buni, mai ingaduitori si iubitori (cu noi si cu ceilalti) , vreau sa iti povestesc despre un subiect foarte drag mine – meditatia pentru iubirea plina de bunavointa. *** Ce este meditatia pentru iubirea plina de bunavointa? Este o modalitate simpla si practica sa ne deschidem inimile, pentru a cultiva mai multa iubire si compasiune, pentru noi insine si pentru cei…

[Top 10] Bill Gates-“M-am descurcat cel mai bine dintre cei care au esuat.”

[Top 10] Bill Gates-“M-am descurcat cel mai bine dintre cei care au esuat.”

by

Saptamana trecuta am inceput o serie noua de articole, cu informatii extrem de atractive despre oameni de succes din diferite domenii de activitate (afaceri, spiritualitate, autori motivationali, actori, cantareti, scriitori etc) – sfaturi de viata, strategii, lucruri importante pe care le recomanda. *** Azi iti povestesc despre Bill Gates (William Henry Gates III), co-fondatorul Microsoft, al doilea cel mai bogat om din lume (90.5 miliarde $), primul in topul filantropilor, cu donatii de 35 miliarde $. Dintre lucrurile pe care le mentioneaza ca fiind importante sau pot fi deduse din diferite materiale despre el/ discursuri ale lui, gasesti mai jos…