March, 2019

Nu poti vedea minunile mari, daca nu inveti sa vezi intai minunile mici (5 trucuri care te ajuta)

Nu poti vedea minunile mari, daca nu inveti sa vezi intai minunile mici (5 trucuri care te ajuta)

by

Timp estimat citire: 5 minute Nu poti vedea minunile mari, daca nu inveti sa vezi intai minunile mici (5 trucuri care te ajuta) 3:33. Ma trezesc brusc si ma uit la ceas. Ma bucur de alinierea perfecta de cifre si ma reasez comod, incercand sa adorm. Mintea mea e in forma, se pare. In loc sa adorm, fac calcule. E 21 (2+1=3) martie (3) 2019 (an de vibratie 3). In noaptea asta a fost echinoctiul de primavara, ziua asta e egala cu noaptea, intr-un echilibru perfect. E data care simbolizeaza noul, revenirea la viata dupa o perioada de hibernare. O poti numi cum vrei. ♦…

Care e rolul unei relatii?

Care e rolul unei relatii?

by

Timp estimat citire: 4 minute Zilele trecute, intr-o sedinta de coaching, discutam cu o clienta subiectul relatii de cuplu. Se opreste ganditoare cateva secunde si ma intreaba: ” – Cristina, tu care crezi ca e rolul unei relatii?” Am stat putin sa ma gandesc sa vad ce imi spune intuitia. Daca ar fi un singur cuvant, o expresie, care ar fi aceea? Raspunsul meu a fost unul simplu. Crestere. Rolul relatiior e sa ne faca sa crestem, sa evoluam fata de varianta noastra de ieri. *** Care NU e rolul unei relatii? Rolul unei relatii nu e: ♦ sa ne ajute sa bagam mai bine…

Increderea in sine si cum o dezvolti – 2 exercitii simple

Increderea in sine si cum o dezvolti – 2 exercitii simple

by

Timp estimat citire: 6 minute Bine te-am regasit, Saptamana asta, desi sunt “in focuri” cu pregatirea unui eveniment la Iasi si incerc sa adun intr-un cadru (de cateva ore) gramada de idei care vin in avalansa, am avut si cateva sedinte de coaching. Personele cu care am lucrat sunt cat se poate de diferite, iar situatiile de la care am plecat sunt si ele diferite. Am lucrat cu o mamica de bebe, care dezvolta cai sa isi gestioneze starile de anxietate si depresia (date atat de partea hormonala, cat si de schimbarile radicale din viata ei). Am lucrat cu un barbat care a trecut printr-o…