July, 2019

Puterea nemărginită numită… SIMPLITATE & 4 motive pentru care nu o folosim

Puterea nemărginită numită… SIMPLITATE & 4 motive pentru care nu o folosim

by

Timp estimat citire: 4 minute ” – E prea simplu, nu are cum sa meargă!”, îmi spune mama, după ce o îndemnasem sa înceapă sa facă jurnalul de recunoștință si il întocmise temeinic vreo 3 zile. Acum câteva zile, ma întreabă o clienta la coaching: “- Auzi, dar chiar merg exercițiile astea? Ca par prea simple…” Am zâmbit iar prin minte mi se perindau momentele mele (si nu doar) in care mi se părea ca ceva e prea nesemnificativ ca sa funcționeze. Asa am decis sa iti scriu… ___ Așadar, care sunt motivele pentru care  avem senzația ca e prea simplu ca sa funcționeze ceva?…

5 idei despre increderea in sine pe care mi le-as transmite mie, cea de la 18 ani

5 idei despre increderea in sine pe care mi le-as transmite mie, cea de la 18 ani

by

Timp estimat citire: 5 minute “Nu am dat greş, ci pur şi simplu am găsit 10.000 de idei care NU funcționează.” ___ Bine te-am regăsit, De ceva vreme îmi tot propun sa iți scriu, dar nu am mai apucat, băgându-ma in prea multe proiecte dragi mie. In perioada asta am ținut cursul online gratuit “(RE)Gaseste-ti increderea in tine”, am lansat versiunea mai complexa a lui, tot online, am pregătit un curs gratuit online care ne aduce in contact cu noi înșine, ne face mai prezenți si atenți la lucrurile mici de zi de zi – “Vitamina de autocunoaștere”. De ce ti-am spus toate astea? Voiam…

Calea de mijloc – 3 trucuri simple ca sa alegi echilibrat

Calea de mijloc – 3 trucuri simple ca sa alegi echilibrat

by

Timp estimat citire: 4 minute ⚖ Pentru a gasi calea de mijloc – un echilibru in ce fac si ce sunt –  trebuie sa trec prin extreme, ca sa știu unde o “așez”. ___ Bine te-am regasit, Asa cum poate stii (daca esti in preajma mea aici sau pe Whatsapp / Facebook), in ultima perioada atentia mi-a fost concentrata pe cursul online (Whatsapp) “(RE)Gaseste-ti increderea in tine”. Saptamana aceasta, povestind despre cum ne impacteaza respectul de sine scazut, am facut o completare intr-un articol audio – Respectul de sine – Puncte de atentie, in care activam un “clopotel de atentie” 🔔, incat sa observam 3…