๐ผโ ๐ฏ ๐ฝ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐๐ถ๐ฐ๐ถ ๐ฝ๐ฒ๐ป๐๐ฟ๐ ๐๐ป ๐ณ๐ถ๐ป๐ฎ๐น ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐๐ฟ๐๐ฐ๐๐ถ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฐ – ๐ถ๐ป๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐๐ ๐ฐ๐ ๐๐๐ฐ๐ฐ๐ฒ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฑ
Asa cum povesteam in postarea mea de ieri, ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฎ๐น ๐๐จ๐ ๐ถ๐ป๐ฐ๐ต๐ฒ๐ถ๐ฒ๐บ ๐ผ ๐ฒ๐๐ฎ๐ฝ๐ฎ, ๐ฐ๐ฎ ๐๐ฎ ๐ฝ๐๐๐ฒ๐บ ๐ถ๐ป๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐ฒ ๐ฐ๐ ๐ฑ๐ฟ๐ฒ๐ฝ๐๐๐น ๐ผ ๐ฒ๐๐ฎ๐ฝ๐ฎ ๐ป๐ผ๐๐ฎ.
Priveste lucrul asta ca pe o imbratisare inevitabila..placuta sau nu, de cauza si efect.
Am pregatit pentru tine cateva exercitii | intrebari care sa te sustina, sa inchei anul CURATAND ce nu te mai ajuta, energetic, emotional, si aducand mai multa CLARITATE, legat de trecut si ce poti lua de acolo, dar si de viitor.
Asadar, dam oficial startul Saptamanii 2 – Curatare – Claritate – Protectie, exercitii, noi perspective si instrumente care sa te sustina. ๐ฅณ
โฏโฏโฏโฏโฏ
๐ญ. ๐๐ ๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ถ๐๐ถ๐ ๐ฝ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ป๐ถ๐ฐ ๐ฑ๐ฒ ๐ฐ๐๐ฟ๐ฎ๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ฒ๐ป๐ฒ๐ฟ๐ด๐ฒ๐๐ถ๐ฐ๐ฎ, ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ผ๐ฟ ๐๐ถ ๐ฒ๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ผ๐ฟ + ๐ฐ๐น๐ฎ๐ฟ๐ถ๐๐ฎ๐๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐ฝ๐น๐ถ๐ป๐ฎ ๐น๐ฒ๐ด๐ฎ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐๐ป ๐๐๐ฏ๐ถ๐ฒ๐ฐ๐ ๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐๐ฒ ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ๐ฎ๐๐ฎ
Poti folosi acest exercitiu pana pe 4 IANUARIE 2025, inclusiv (pana atunci este valabila directia de claritate) => iti recomand sa il folosesti de mai multe ori pe zi, ca sa beneficiezi din plin de efectele lui (dureaza cateva minute sa il faci).
Te asezi cu spatele la S, fata la N (daca nu stii exact cum sa masori corect, aici ai un video scurt pe tema asta), pe scaun, inchizi ochii si numeri de la 64 la 1.
Apoi, deschizi ochii si citesti:
Cer aici si acum curatarea a tot ceea ce nu imi e benefic, interior si exterior, cu blandete. [Pauza 10 sec]
Cer aici si acum protectie de tot ceea ce ar putea sa imi faca rau, din interior si exterior. [Pauza 10 sec]
Cer aici si acum claritate deplina legata de X (ce vrei sa stii – poti sa folosesti din intrebarile de la pct 2, sau scrie-mi daca vrei sa scriu mai detaliat pe aceasta tema).
Inchide ochii si mai stai 30 sec – 1 min asa, in energia respectiva.
Apoi, poti sa inchei sau sa faci exercitiul urmator.
OPTIONAL – poti cere, cu aceeasi formula, si sa ai curaj sa vezi adevarul, sa il accepti si sa actionezi (asta ne blocheaza de nenumarate ori, desi “scuza” e “nu stiu, nu am claritate”…
โฏโฏโฏโฏโฏ
2. Intrebari de introspectie
Poti folosi directia de la exercitiul anterior, sau sa raspunzi la intrebari imediat dupa exercitiul anterior, pastrand directia – combinandu-le, energia puternica te va sustine sa gasesti raspunsurile cele mai benefice si necesare tie, aici si acum.
Raspunde-ti la intrebari in scris, neaparat.
Poti incepe exercitiul azi, si sa il completezi, cate 10 min/ zi, si in urmatoarele zile (asa vei ajunge sa accesezi straturi de care nu stiai).
Cateva intrebari pe care le folosesc si eu sunt:
a. Ce lectii am invatat in 2024, care sa ma ajute mai departe?
b. Ce victorii am avut in 2024?
c. Ce as face diferit in 2024, daca as stii ce stiu acum?
(Fara sa te critici si certi, ci “cu mintea de apoi”, constructiv)
d. Ce e cu adevarat valoros si important pentru mine in 2025?
Poti face o lista mai lunga, apoi folosind directia de claritate sa incepi sa “elimini” din topul 3 => pastreaza un top 3 al obiectivelor, mai ales daca sunt mai mari.
e. Cine am nevoie sa devin, ce abilitati sa imi dezvolt, ca sa am si mentin ceea ce imi doresc?
Asta e una dintre cele mai importante intrebari, as pune-o chiar pe locul 2,dupa ce “Ce vreau cu adevarat?”, asa ca nu o sari si nu o trata “pe repede inainte”.
โฏโฏโฏโฏโฏ
3. Meditatia pentru finaluri si noi inceputuri
Este o meditatie foarte puternica, cu Ingeri de lumina, pe care o poti face oricand inchei o etapa (vei gasi mai multe detalii cand o asculti).
Iti recomand sa o incepi azi si sa o faci 3, 9 sau 21 zile – cu intentia sa iei ce e mai bun din 2024, sa vindeci cu blandete ata cat e benefic si permis, si sa iti construiesti un 2025 mai lin, cu mai multa bucurie, succes si pace, interior si exterior.
Aici ai linkul catre ea.
โฏโฏโฏโฏโฏ
Optional – daca ai de la mine, foloseste macar cateva zile, incepand de azi, Meditatia cu Arh. Mihail pentru taiere de stringuri nebenefice + Meditatie de recuperare fragmente de suflet (Las link aici daca nu le ai, dar iti doresti sa le folosesti – un pachet special cu discount).
Acestea sunt 2 meditatii pe care recomand oricui sa le aiba in “trusa”, pentru ca le vei folosi periodic de-a lungul vietii, in multe situatii (revin cu detalii aici, acum e necesar sa “mergi pe incredere”, daca vrei sa o faci ๐)
โฏโฏโฏโฏโฏ
Sa fie cu cel mai mare folos, cu sustinere si cu claritate cu BLANDETE! ๐
