control

12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [II]

12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [II]

by

Timp estimat citire: 7 minute  *** Saptamana trecuta am inceput sa iti povestesc despre ego – ce este el, ce rol are, cu ce ne ajuta si unde incepe sa ne saboteze, daca incepe sa preia controlul. Am apucat sa iti mentionez 6 moduri in care ne poate pune bete in roate – daca nu ai apucat sa citesti prima parte, o gasesti AICI. Azi revin cu celelalte 6 moduri despre care am vorbit, precum si cu cateva optiuni (pe scurt) prin care putem sa pastram noi controlul, si nu el. *** 7. Neascultarea Tendinta noastra de a nu il asculta pe celalalt, de…

12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [I]

12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [I]

by

Timp estimat citire: 6 minuteSunt sigura ca fiecare dintre noi se intalneste des cu notiunea de ego, si la fel de des cu manifestarea lui in viata noastra cotidiana. Azi iti voi povesti despre ego dintr-o perspectiva mai degraba spirituala – ce este, care e rolul lui, cum preia adesea controlul asupra noastra. Unele moduri sunt usor de observat, altele mai subtile (unele le-am vazut chiar ca fiind surprinzatoare, si am simtit sa impartasesc cu tine). Iti voi dezvalui astazi 6 din cele 12 moduri in care ego-ul nostru poate prelua conducerea, si cu ce capcane vine fiecare dintre aceste atitudini pentru noi si…

Iubirea neconditionata si motivul pentru care punem ATATA PRESIUNE pe partener – 5 solutii sa nu o mai faci

Iubirea neconditionata si motivul pentru care punem ATATA PRESIUNE pe partener – 5 solutii sa nu o mai faci

by

Timp estimat citire: 5 minuteExista IUBIREA NECONDITIONATA in relatia de cuplu? Acum ceva vreme incepusem sa cercetez intens pe tema relatiilor de cuplu, incercand sa imi clarific aspecte si sa imbunatatesc modul in care eu imi gestionam relatiile pe care le aveam. Atunci mi-am pus intrebarea de mai sus: exista iubirea neconditionata in relatia de cuplu sau nu? La ceva vreme – ca orice constientizare care se respecta – ce vine cand nu te astepti, cand esti pregatit, si nu atunci cand ai fi fortat-o tu sa vina – o idee m-a traznit, pornind de la o alta constatare/intrebare. Am observat ca eram detasata…

Stii ce ma face sa fiu A NAIBII DE SLABA in fata provocarilor?

Stii ce ma face sa fiu A NAIBII DE SLABA in fata provocarilor?

by

Timp estimat citire: 5 minuteStii senzatia aia de panica, neliniste si sentimentul ca porti toata greutatea lumii pe umeri? – Si in acelasi timp, ca nu sunt starile tale? – Parca esti si parca nu esti, in acelasi timp? – *** Asa mi-am inceput eu dimineata. – Bine dispusa si relaxata,  pun piciorul pe blanita alba de la marginea patului. – Ma bucuram inca de raul limpede pe care il traversasem in vis cu masina . De prezenta calda a domnului care avea un magazinas cu dulciuri de casa, pe care le savuram – tot in vis . De buchetul urias de margarete pe…

Când doi observă într-o relație, cine construiește?

Când doi observă într-o relație, cine construiește?

by

Timp estimat citire: 5 minute  Salut, si bine te-am regasit! Dupa o perioada de stat pe drumuri, si scormonit (iar) intens in interiorul emotiilor mele , m-am intors, cu dor de scris, in zona productiva. Printre lucrurile experimentate in perioada ultimelor luni, a fost si cea a ritmurilor diferite intr-o relatie aflata la inceput.   Poate ti s-a intamplat si tie sa cunosti pe cineva, sa incepeti sa iesiti impreuna, si apoi fie tu, fie celalalt, sa luati distanta, in timp ce al doilea ramanea acolo. Cu cat avem mai tare activate rani de abandon sau respingere, cu atat mai greu este sa ramanem…

Atat de simplu am ucis iubirea?!

Atat de simplu am ucis iubirea?!

by

Timp estimat citire: 4 minuteBine te-am regasit..dupa o pauza consistenta, traita in extreme. Luna care a trecut mi-am petrecut-o intr-un roller coaster – ba fierbinte, ba gheata..am experimentat stari si emotii – unele pe care nu le mai traisem de cand aveam vreo 16 ani. Si, ca sa le pot aseza mai bine, Universul – prieten imi programase din timp un concediu aparte  – o tabara de vindecare a traumelor, tinuta de Alexandru Antonie – terapeut de la care am invatat enorm de multe lucruri in ultimul an, si care mi- a revolutionat „vederi” pe care le plimbam cu mine…dintotdeauna. Sa ma intorc la…

Cum faci să nu te enervezi într-o discuție în contradictoriu, mai ales când știi că ai dreptate

Cum faci să nu te enervezi într-o discuție în contradictoriu, mai ales când știi că ai dreptate

by

Timp estimat citire: 4 minuteBună, Am revenit… pe cât de repede am reuşit, cu o poveste „proaspătă”. Mutatul meu, care a durat mai bine de o lună (şi nu-i gata încă pe deplin), n-a fost de ajuns să mă ţină departe, doar m-a încetinit… Prea apar poveştile, ca ciupercile…după ploaie . Andreea, prietena mea, mă sună azi insistent. O dată, de două…dar şi a treia? Mă gândesc „Sigur arde”.. E la birou, şi tocmai a avut o discuţie aprinsă cu şeful. Avea de terminat un raport până luni, l-a finalizat azi până la prânz, şi era foarte fericită. Îl trimite, primeşte mail înapoi –…