stima de sine

Increderea in sine si cum o dezvolti – 2 exercitii simple

Increderea in sine si cum o dezvolti – 2 exercitii simple

by

Timp estimat citire: 6 minute Bine te-am regasit, Saptamana asta, desi sunt “in focuri” cu pregatirea unui eveniment la Iasi si incerc sa adun intr-un cadru (de cateva ore) gramada de idei care vin in avalansa, am avut si cateva sedinte de coaching. Personele cu care am lucrat sunt cat se poate de diferite, iar situatiile de la care am plecat sunt si ele diferite. Am lucrat cu o mamica de bebe, care dezvolta cai sa isi gestioneze starile de anxietate si depresia (date atat de partea hormonala, cat si de schimbarile radicale din viata ei). Am lucrat cu un barbat care a trecut printr-o…

[Top 10] Bob Proctor: “Tot ceea ce vei realiza vreodata in viata ta depinde de intensitatea si perseverenta credintei tale.”

[Top 10] Bob Proctor: “Tot ceea ce vei realiza vreodata in viata ta depinde de intensitatea si perseverenta credintei tale.”

by

Timp estimat citire: 7 minute “Tot ceea ce vei realiza vreodata in viata ta depinde direct proportional de intensitatea si perseverenta credintei tale.” *** Cine e Bob Proctor? ♦ autor al cartilor motivationale “Te-ai nascut bogat“(1985), “The ABCs of succes”, “Mission in comission”, “Thoughts are things” , antreprenor, coach pentru succes, expert in legea atractiei, speaker motivational ♦ si-a transformat viata la 180 grade dupa ce a citit in 1961 “De la idee la bani (Think and grow rich)” a lui Napoleon Hill ♦ a lucrat in mai multe tari in decurs de 12 luni, oferind servicii de curatenie pentru birouri, a fost agent de…

[Top 10] Deepak Chopra: “Convingerile noastre ne creeaza si slefuiesc realitatea”

[Top 10] Deepak Chopra: “Convingerile noastre ne creeaza si slefuiesc realitatea”

by

Timp estimat citire: 6 minute ” Noi cream realitatea care vine din aceste credinte si convingeri interioare. Ca raspuns, lumea inconjuratoare ne raspunde si intareste ce credem deja. Deci vedem ce devenim, iar lumea devine ce suntem noi.” *** Cine este Deepak Chopra: ♦ autor si public speaker, a scris 80 carti (pana in 2015). 21 dintre ele au fost in lista celor mai vandute carti, conform New York Times, si au fost traduse in 43 limbi. Cartea “Cele sapte legi spirituale ale succesului“ a ramas in topul mai sus mentionat timp de 72 saptamani. (sursa) (in romana poti sa gasesti “Vindecarea sufletului de frica“, “Supercreierul“,…

[Top 10] Dan Peña: “Cea mai mare povara a oamenilor este potentialul neimplinit.”

[Top 10] Dan Peña: “Cea mai mare povara a oamenilor este potentialul neimplinit.”

by

Timp estimat citire: 6 minute   “Cea mai mare povara a oamenilor este potentialul neimplinit.” *** Cine e Dan Peña? ♦ om de afaceri hispanic – american, antreprenor, mentor si business coach ♦  este autorul cartii “Your first hundred million” si fondatorul seminarului de 7 zile, numit Quantum Leap Advantage, tinut in castelul sau din Scotia (cu o taxa de participare de 15000 $).   ♦ auto-intitulat “Omul de 50 miliarde de dolari”, nu exista totusi foarte multe date despre el, desi nivelul lui de popularitate si capacitatea de motivare a celor din jur sunt foarte mari in a construi business-uri de la 0 si de a face bani  ♦ …

12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [II]

12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [II]

by

Timp estimat citire: 7 minute   *** Saptamana trecuta am inceput sa iti povestesc despre ego – ce este el, ce rol are, cu ce ne ajuta si unde incepe sa ne saboteze, daca incepe sa preia controlul. Am apucat sa iti mentionez 6 moduri in care ne poate pune bete in roate – daca nu ai apucat sa citesti prima parte, o gasesti AICI. Azi revin cu celelalte 6 moduri despre care am vorbit, precum si cu cateva optiuni (pe scurt) prin care putem sa pastram noi controlul, si nu el. *** 7. Neascultarea Tendinta noastra de a nu il asculta pe celalalt, de…

12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [I]

12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [I]

by

Timp estimat citire: 7 minute Sunt sigura ca fiecare dintre noi se intalneste des cu notiunea de ego, si la fel de des cu manifestarea lui in viata noastra cotidiana. Azi iti voi povesti despre ego dintr-o perspectiva mai degraba spirituala – ce este, care e rolul lui, cum preia adesea controlul asupra noastra. Unele moduri sunt usor de observat, altele mai subtile (unele le-am vazut chiar ca fiind surprinzatoare, si am simtit sa impartasesc cu tine). Iti voi dezvalui astazi 6 din cele 12 moduri in care ego-ul nostru poate prelua conducerea, si cu ce capcane vine fiecare dintre aceste atitudini pentru noi si…

12 moduri in care o LISTA iti imbunatateste semnificativ viata (I)

12 moduri in care o LISTA iti imbunatateste semnificativ viata (I)

by

Timp estimat citire: 6 minute Fac mereu cate o lista – lista pentru cumparaturi, lista cu lucruri pe care mi le doresc, lista cu chestii de facut zilnic / saptamanal / lunar. Lista cu lectii dupa o relatie incheiata. Lista cu motive de recunostinta. *** E 7:20 si azi e o zi cu semnificatie speciala – 1 ianuarie 2018. Nu am deschis bine ochii, dar mintea mea a intrat in priza: vreau sa fac lista cu obiective azi si maine lista cu chestiile la care vreau sa renunt (moment de Luna plina, numai bun pentru curatenie). *** Folosirea listelor e nelimitata, mai ales dupa ce…