Increderea in sine si cum o dezvolti – 2 exercitii simple
Bine te-am regasit, Saptamana asta, desi sunt “in focuri” cu pregatirea unui eveniment la Iasi si incerc sa adun intr-un cadru (de cateva ore)…
Psihologie
Exercitiu de vizualizare – “Scrisoarea din viitor”
” – In 2018 s-a nascut prima mea carte. Si tot in 2018 am conceput primul bebe.”, spune pe un ton natural vocea din…
Exercitiul celor 4 perspective – cum sa depistezi usor convingeri care te saboteaza
Convingeri ascunse – dusmanii nostri nevazuti Anul acesta, asa cum cred ca ai observat si tu pe propria piele, a fost o continuare accelerata…
Una sau o suta, de increderea ta depinde tot
Ma uit la bordul masinii – conduc cu mai putin de 15 km/h. Ma amuz si incant pe de-o parte – valsez stanga-dreapta cu…
Cine sunt eu cand sunt prins in conflicte?
” – Lasa-ma sa-mi termin fraza!” ” – Nu, tu lasa-ma sa-mi termin fraza!” Conversatia urca si cobora, cu momente explozive alternate cu alte…
![12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [II]](https://www.cristinamariacojocariu.ro/wp-content/uploads/2018/06/ego-control-rezistenta-respingere-1024x440.png)
12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [II]
*** Saptamana trecuta am inceput sa iti povestesc despre ego – ce este el, ce rol are, cu ce ne ajuta si unde…
![12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [I]](https://www.cristinamariacojocariu.ro/wp-content/uploads/2018/06/ego-control-complimente-critica-identificare-a-avea-a-face-1-1024x664.png)
12 moduri in care EGO-ul preia controlul asupra noastra [I]
Sunt sigura ca fiecare dintre noi se intalneste des cu notiunea de ego, si la fel de des cu manifestarea lui in viata noastra…
Cum sa inlocuiesti usor o convingere care te saboteaza, in 3 pasi rapizi
Ce este o convingere? Asa cum e usor sa observi, fiecare dintre noi avem un sistem de convingeri. Sunt acele credinte dupa care ne ghidam, si…
Exercitiul de 30 secunde pe care il folosesc in momentele acute de anxietate
Iti vine in minte vreun moment, cand dupa un conflict zdravan (la o ora dupa, sau o saptamana, sau ani chiar), inca iti rulau…
![[Top 10] Elisabeth Gilbert: “Viata in care deciziile tale sunt mai mult bazate pe curiozitatea ta decat pe frica e o viata creativa.”](https://www.cristinamariacojocariu.ro/wp-content/uploads/2018/04/elisabeth-gilbert-top-10-viata-creativitate_m-1024x593.png)
[Top 10] Elisabeth Gilbert: “Viata in care deciziile tale sunt mai mult bazate pe curiozitatea ta decat pe frica e o viata creativa.”
Pe Elisabeth Gilbert am descoperit-o cand am auzit de “Mananca, roaga-te, iubeste“ – o carte in care relateaza viata ei dupa divort, cu procesul…